7 meðmæli til að hjálpa til við að draga úr hringi undir augum

Grænt te í stað kaffis
Sérstaklega ef þú drekkur kaffi á hverjum degi geturðu skipt út þessum venjum með grænt te. Kaffi gerir þér erfitt fyrir að sofa á nóttunni og veldur því að augun myndast undir augunum. Að auki hefur grænt te sterkt andoxunarefni sem kemur í veg fyrir að augun undir augað fari snemma.
Bættu grænu við diskinn þinn
Grænmeti með mikið járninnihald, svo sem spínat og spergilkál, eru mjög áhrifarík til meðferðar á dökkum hringjum. Grænmeti með mikið járninnihald veitir betri blóðrás. Samkvæmt vísindarannsóknum er sagt að dökkir hringir séu æðar sem sitja aðeins undir húðinni. Ef húðin undir auganu er þynnri en önnur svæði í líkamanum mun hún líta meira út.
Settu upp forrit í símanum þínum
Önnur leið til að losna við dökka hringi undir augunum er vatn. Þú getur dregið úr vatnsmagni undir augunum með því að uppfylla það vatnsmagn sem líkaminn þarfnast. Ef þú gleymir að drekka vatn geturðu halað niður áminningaforritunum í símanum þínum til að læra það vatnsmagn sem líkaminn þarfnast og getur neytt reglulega.
Fyrir ofan bak
Á nóttunni skaltu reyna að liggja á bakinu eins mikið og mögulegt er. Vegna þess að vökvaflæðið undir augunum mun ekki eiga sér stað vegna þess að það liggur á hliðinni og það mun valda því að töskur þínar myndast undir augunum. Að auki mun liggja á andlitinu leiða til snemma þekkingar á hrukkum vegna þess að andlit þitt ýtir á koddann.
Gerðu steinselju grímu
Steinselja er uppspretta C- og K-vítamína sem stuðla að því að létta húðina. Af þessum sökum skaltu búa til grímu undir augunum með steinselju sem þú munt útbúa heima.
Notaðu sólarvarnarþætti
Notaðu krem ​​með sólarvörn, svo sem næturkrem. Þeir vernda húðina og koma í veg fyrir myndun augnhringa
Hafðu augun svöl
Hafðu kalda hluti eins og ís, skeiðar í frysti, kalda gúrkur eða kartöflur undir augunum. Þetta dregur úr bólgu undir augunum.