HVAĆ ER Bran?
HVAĆ ER Bran?
Flasa myndun Ć hĆ”rinu; flƶgnun Ć hĆ”rsvƶrĆ°inni. Ć stuttu mĆ”li, tap dauĆ°ra frumna Ć hĆ”rsvƶrĆ°inni. Flasa er sĆ©rstaklega sĆ½nileg hjĆ” meira en helmingi ĆbĆŗanna.
Af hverju flasaform?
Fyrsta orsƶk myndunar flasa mĆ” kalla seborrheic dermatitis. AnnaĆ° myndband kemur fram Ć¾egar hĆ”riĆ° er ekki nƦgjanlega kammaĆ°. Ćetta er vegna Ć¾ess aĆ° ekki er hƦgt aĆ° hreinsa hĆ”rsvƶrĆ°inn meĆ° greiĆ°a. AnnaĆ° vandamĆ”l mĆ” kalla Ć”rstĆĆ°abundiĆ° vegna Ć¾ess aĆ° vandamĆ”l flasa eykst meĆ° lƦkkun hitastigs aĆ° vetri til. ĆfullnƦgjandi sjampĆ³ fyrir hĆ”riĆ° meĆ°an Ć” sturtu stendur leiĆ°ir til flasa Ć¾ar sem Ć¾aĆ° mun valda uppsƶfnun fitu og hĆŗĆ°frumna Ć hĆ”rinu. Sumir taugasjĆŗkdĆ³mar og hjarta byggĆ°ir og nƦring fĆ³lks valda flasa. Ćegar B-vĆtamĆn og sink eru skortir sĆ©st flasa myndun. Ćnnur Ć”stƦưa fyrir klĆĆ° er streita. Flasa eykst hjĆ” einstaklingum sem eru undir Ć”lagi.
ĆaĆ° er mƶgulegt aĆ° tengja framleiĆ°sla klĆnsins af tveimur Ć”stƦưum. Ćetta eru: innri og ytri orsakir. Ytri orsakir; hormĆ³nasjĆŗkdĆ³mar, Ć³hĆ³fleg svitamyndun, nauĆ°synleg umƶnnun og Ć¾rif eĆ°a Ć½mis heilsufarsleg vandamĆ”l. Ytri orsakir; streita, Ć¾reyta, mikil tilfinningaleg eymsli, Ć³hĆ³fleg fita og sterkjuneysla eru orsakir eins og Ć¾urrt og kalt veĆ°ur. ĆaĆ° getur einnig komiĆ° fram vegna Ć³fullnƦgjandi vatnsnotkunar. AĆ°rar orsakir flasa eru ofnƦmis hĆ”rsvƶrĆ° og einhvers konar hĆ”rsvƶrĆ°. MeĆ° ƶưrum orĆ°um, sveppir og bakterĆur sem geta myndast Ć hĆ”rsvƶrĆ°inni valda flasa, svo sem psoriasis og exem, og Ć³fullnƦgjandi skolun eftir sjampĆ³.
Einkenni flasa
Bran er auĆ°veldast aĆ° bera kennsl Ć” hvĆta punkta Ć” herĆ°um. AĆ°rar orsakir eru klƔưi, roĆ°i og mjƶg Ć¾urr hĆ”rsvƶrĆ°.
Hvernig Ɣ aư fjarlƦgja flasa?
Ćegar framleiĆ°a Ć” lausn gegn flasa skal taka aldur og alvarleika flasa Ć huga. Ef einstaklingurinn lendir Ć Ć¾essu vandamĆ”li vegna Ć¾urrkur Ć hĆ”rsvƶrĆ°inni, skal nota sjampĆ³ sem inniheldur selen og Ć”n parabens. Ef vart er viĆ° Ć¾rjĆ³skur, endurteknar og alvarlegar skal nota Ć”kafur og ƶrflƶgnun sjampĆ³ til aĆ° koma Ć veg fyrir varanlega flasa til aĆ° viĆ°halda jafnvƦgi Ć sebum Ć hĆ”rsvƶrĆ°inni. Ć Ć¾essu ferli Ʀtti aĆ° nota flasa sjampĆ³ og sveppalyfsjampĆ³ og nota 2-4 tvisvar Ć viku viĆ° yfirferĆ° flasa og sĆĆ°an Ć” aĆ° nota 1 - 2 einu sinni Ć viku til aĆ° koma Ć veg fyrir flasa myndun. Og Ć¾aĆ° er mikilvƦgt aĆ° hafa PP-vĆtamĆninnihald til aĆ° koma Ć veg fyrir klƔưa. Ć Ć¾essu tĆmabili til aĆ° fjarlƦgja flasa, skal nota hĆ”rhƶnnunartƦki, svo sem rĆ©tta, tƶng. HƦgt er aĆ° nota sjampĆ³ til aĆ° losna viĆ° flasa, svo og tĆĆ°ar hĆ”rĆ¾vott, reglulegan svefn og notkun sama sjampĆ³s allan tĆmann. TĆĆ° Ć¾urrkari og engin notkun Ć” hĆ”rsnyrtistofum.